تکنیک یادآوری فعال، یکی از روش های یادگیری است. همه ما تکنیک مطالعه مورد علاقه خود را داریم. ما با پانسیون مطالعاتی اصفهان که داریم فرصتی برای اجرای آن دیده ایم. با این حال، ما اغلب به این فکر نمی کنیم: آیا تکنیک یادآوری من مؤثرترین است؟. تکنیک یادآوری فعال، روش کارآمدی هست که توسط روانشناسان و دانش آموزان موفق در تمام جهان مورد عمل واقع می شود. یادآوری فعال در زمان کنکور یکی از موثرترین روش های یادگیری هست. پانسیون مطالعاتی اصفهان ما محیطی آرام برای اجرای این تکنیک یادآوری فعال هست. این تکنیک، فراگیران را به یادآوری دانش از ذهن خود به جای خواندن فقط تنها یک کتاب درسی تشویق می کند.

فهرست تصاویر:

یادآوری 1 روش مطالعه

یادآوری 2 فلش کارت

یادآوری 3 یادداشت

روش های مطالعه

تحقیقات زیادی نشان داده که خواندن و بازخوانی یادداشت هنوز مورد پسندترین روش مطالعه مورد استفاده توسط دانشجویان و کنکوری ها است. من نیز برای قبولی امتحانات در مدرسه و دانشگاه به خواندن و بازخوانی یادداشت هایم تکیه کرده ام. پانسیون مطالعاتی در اصفهان که ما یکی از برترین ها هستیم فضایی امن را فراهم کرده است. بنابراین، اگر برای ما موثر بوده آن را عوض کنیم؟ بله. با توجه به محبوبیت عجیب این روش مطالعات علمی همیشه و قاطعانه تاکید می کند. مطالعات علمی می گویند خواندن و بازخوانی یادداشت به عنوان یک روش مطالعه بی اثر و وقت گیر طبقه بندی می شود. همچنین باعث بهبود قابل توجه حافظه و عملکرد تحصیلی نمی شود.

یک آنالیز جامع که کارایی ده روش مطالعه مختلف را بررسی می کرد، به نتیجه ای رسید که تکنیک های یادآوری غیرفعال، کم کاربردی هستند. به زبان ساده، تکنیک های مطالعه غیرفعال کمک آنقدر زیادی به بازیابی حافظه یا آزمایش دانش شما نمی کنند. مخصوصا، خواندن مجدد یادداشت به عنوان یکی از بی اثرترین راه های یادگیری، مطالعه امتحان یا حفظ در بلند مدت رتبه بندی می شود. پس چرا آنها اینقدر محبوب هستند؟ در اصل، این روش ها بسیار ساده هستند.

خواندن و برجسته کردن یادداشت خود آسان است. ما عاشق خواندن یک جمله هستیم و در نیمه راه متوجه می شویم، “اوه، ایول، من مطلب را درک کردم!”. این احساس خوبی داشته و این احساس کاذب، اعتماد به نفس می دهد که موضوع را تماما درک و متوجه می شویم. اما اگر کسی بخواهد بدون اشاره به موضوع از شما پرسش کند، احتمال آنکه شما سردرگم شوید هست. زیرا بین به خاطر سپردن واقعی اطلاعات و درک ساده آن تفاوت زیادی هست. بنابراین، با من باشید.

روش های مطالعه - تکنیک یادآوری فعال
روش مطالعه – تکنیک یادآوری فعال – دکتر آ‌‌ذین گازر

یادآوری 1 روش مطالعه

تکنیک یادآوری فعال چیست و تفاوت آن با یادگیری غیر فعال در چیست؟

روش های مطالعه غیرفعال (مثل خواندن یا تماشای سخنرانی)، آنها به وارد کردن اطلاعات به مغز تمرکز می کنند. برخلاف روش های گفته شده این روش مجبور می کند که اطلاعات را بیرون بکشید و به حافظه و درک قوی تر کمک می کند. به طور معمول، دانش آموزان با تلاش برای قرار دادن اطلاعات در مغز خود یاد می گیرند. با تکنیک یادآوری فعال، با بازیابی اطلاعات از مغزتان یاد می گیرید. اگرچه این ممکن است عجیب به نظر برسد، اما در عمل بسیار ساده است.

  09 آیتم برای پارامترهای دعوت به مصاحبه دانشگاه فرهنگیان و شرایط برای پذیرش!

همانطور که من هر یک از سوالات از شما می پرسم، مغز شما به سرعت در بانک حافظه خود برای یافتن پاسخ جستجو می کند. این عمل را مغز “از ابتدا” فقط با سوال به عنوان یک اعلان کامل می کند. مثال ساده ای از این روش هست. قوی ترین روش های مطالعه، که هم توسط دانش آموزان و هم توسط تحقیقات آزمایش شده است (لارسن و همکاران، ۲۰۰۹). تکنیک یادآوری فعال یا تمرین امتحان کردن خود، یا فعال کردن حافظه تان، به جای خواندن (یا بازخوانی) حقایق یا بررسی نمودار ها می باشد.

راه های زیادی برای استفاده از تکنیک یادآوری فعال وجود دارد. نکته ای که باید توجه داشته باشید که هیچ یک نیازی به پیچیده شدن بیش از حد ندارند. هر چیزی که این روش را برای شما قابل دسترس و مفید می کند باید اولویت باشد، بنابراین اجازه ندهید کمالگرایی منجر به تعویق شود. فقط با انجام چند دقیقه تکنیک یادآوری فعال آن در روز می تواند تفاوت بزرگی در شما ایجاد و در وقت شما صرفه جویی کند. حتی اگر به درستی پاسخ ندهید، عمل تلاش برای یادآوری باعث شود که احتمال بیشتری برای حفظ دانش در دراز مدت داشته باشید. زیرا یادگیری را افزایش می دهد (کورنل و همکاران، ۲۰۰۹).

 ۵ نوع از روش های متداول یا ابزارهایی برای استفاده از تکنیک یادآوری فعال:

فلش کارت

فلش کارت ها روشی محبوب و یک استراتژی ساده برای تکنیک یادآوری فعال هستند. بخصوص برای دانش آموزانی که واژگان جدید، فرمول های ریاضی یا مفاهیم علمی را یاد می گیرند. این مقاله در مجله “Frontiers in Education” انتشار پیدا کرده است. که اگر فلش کارت ها به درستی استفاده شوند، عمق و سرعت یادگیری را با ترویج بازیابی ذهنی افزایش می دهند. برای پیشرفت این روش باید پله هایی درست کنید. اگر درست پاسخ دادید کارت را در پله بعدی و اگر اشتباه پاسخ دادید در همین پله می ماند. اشتباهات خود را مرور کنید. همچنین این روند را بعدا (ساعات بعد یا روز های بعد) انجام دهید تا زمانی که راحت اطلاعات همه کارت ها را یادآوری آورید.

فلش کارت - تکنیک یادآوری فعال
فلش کارت – تکنیک یادآوری فعال – دکتر آ‌‌ذین گازر

یادآوری 2 فلش کارت

به شخص دیگری آموزش دهید/ اردک پلاستیکی

توضیح یک مفهوم آموخته شده برای شخص دیگری یک روش موثر برای تکنیک یادآوری فعال است. اگر کسی را در دسترس ندارید می توانید از تکنیکی که در میان برنامه نویسان محبوب است به نام اردک پلاستیکی نیز استفاده کنید. همینجاست که شما مطالب را برای یک شی، مانند اردک لاستیکی، توضیح می دهید، دقیقا همانند آنکه به یک انسان آموزش می دهید. در صورت تمایل می توانید به همین راحتی از یک عروسک یا یک عکس استفاده کنید. این مربوط به “اثر تحت حمایت” است که به طور گسترده در زمینه آموزش پذیرفته شده است. آموزش درک شما از موضوع را تقویت می کند و فرآیند توضیح شفاهی اطلاعات به افزایش حافظه کمک می کند.

آنچه را که برای تکنیک یادآوری فعال خواندید خودتان خلاصه کنید

اگر فقط همه چیز هایی را که یاد گرفته اید تکرار کنید، فقط کلمات را مرور کرده اید. اما اگر صفحه یا فصل را با کلمات خودتان خلاصه کنید، در حال تولید ایده هستید. یکی از روش های پرطرفدار تکنیک یادآوری فعال هست. آموزش موضوع به شخص دیگری یک روش بسیار موثر برای انجام این کار است. اگر خواستید مجموعه ای از وقایع را برای کلاس حفظ کنید آن ها را طوری خلاصه کنید انگار می خواهید برای یک بچه توضیح دهید. سپس از همین روش برای توضیح اصطلاحات واژگان کلیدی و رویدادهای مهم استفاده کنید. این به شما کمک می کند افکار خود را سازماندهی کنید و آنها را در یک خلاصه ساده اما مفصل گرد هم آورید.

  # 2 مورد از مزیت های فیزیولوژیکی $ پانسیون مطالعاتی در اصفهان

سوالاتی را از یادداشت های خود برای تکنیک یادآوری فعال ایجاد کنید

ایجاد سوال از مطالب (به خصوص اگر نمی توانید به امتحانات گذشته دسترسی داشته باشید) یک راه عالی برای یادگیری مطالب است. برای این روش، می توانید از یادداشت های کلاسی خود برای ایجاد سؤالات امتحانی استفاده کنید. به جای فلش کارت از دو صفحه استفاده و سوالات را مانند امتحان بنویسید. هر سوال را در صفحه اول شماره گذاری و همان اعداد را در صفحه دوم با پاسخ ها مطابقت دهید تا یک پاسخنامه ایجاد کنید. سپس خود را محک بزنید و یادگیری خود را با پاسخنامه مقایسه کنید. مشابه فلش کارت ها، پاسخ سوالاتی که از دست داده اید را مرور کنید. سپس بعداً دوباره از خود امتحان بگیرید و در صورت نیاز این کار را تکرار کنید.

یادداشت - تکنیک یادآوری فعال
یادداشت – تکنیک یادآوری فعال – دکتر آ‌‌ذین گازر

یادآوری 3 یادداشت

از آزمون های قدیمی یا تست های تمرینی تحت شرایط زمان بندی شده استفاده کنید

یکی دیگر از تکنیک های مرتبط با تکنیک یادآوری فعال، آزمایش تمرین منظم است. این تکنیک می تواند به اشکال مختلف باشد: چند گزینه ای، پر کردن جاهای خالی یا پاسخ های نوشتاری. “مجله روانشناسی تجربی” تحقیقی را منتشر کرد که نشان می دهد تست تمرین حفظ دانش طولانی مدت را بهبود می بخشد. اگر مربی شما یک آزمون قدیمی یا یک آزمون تمرینی ارائه می دهد، از آن استفاده کنید. همچنین می توانید این را با سؤالاتی که از یادداشت هایتان ایجاد می کنید دسته بندی کنید تا بانک سوال خود را درست کنید.

مزایا و معایب تکنیک یادآوری فعال

مزایامعایب
جنبه های شناختی یادگیری را تقویت می کند.ایجاد وسایل کمک آموزشی برای مطالعه مانند فلش کارت زمان بر است.

حافظه بلند مدت را حتی برای درس های سخت افزایش

می دهد.

با تقلید از یادگیری غیرفعال می توان پرسش و پاسخ را پیش بینی کرد.
یادگیری کارآمد و تمرکز را در فرد بهبود می بخشد.خطر اینکه مواد درسی را به صورت مجزا بدون درک روابط متقابل آنها حفظ کند وجود دارد.

نتیجه گیری

اینها فقط چند پیشنهاد برای به کارگیری تکنیک یادآوری فعال هستند و می توان آنها را مطابق با نیازهای خودتان تغییر دهید. مهمترین چیز این است که از مطالعه غیرفعال مانند خواندن یادداشت ها یا کتاب های درسی فاصله و به مطالعه فعال بپردازید. وقتی در حال انجام تکالیف هستید و آن را درک نمی کنید، از یادآوری فعال استفاده کنید. سعی کنید هر روز بخش های کوچکی از محتوا را با استفاده از یادآوری فعال مطالعه کنید. تا از همه این روش ها در یک شب استفاده نکنید و خود را خسته نکنید. اما اگر نگران فراموش کردن برخی از آن ها هستید، همیشه می توانید به آن خلاصه بازگردید و آن ها را مرور کنید.

عنوانتکنیک یادآوری فعال چیست؟۵ روش استفاده از آن!
نام نویسندهامین صفائی
تاریخ۱۴۰۳/۱۰/۲۹

سوالات متداول

۱- تکنیک یادآوری فعال باید به طور مداوم از آن استفاده کرد؟

بله، استفاده مداوم از این تکنیک باعث می شود تا قدرت حافظه شما افزایش یابد.

۲- اردک پلاستیکی چیست؟

روشی هست که میان برنامه نویسان معروف هست بدین صورت که با قرار دادن شی ای در برابر خود برای او تدریس می کنیم.

۳- فلش کارت به چه صورت هست؟

فلش کارت ها به این صورت هستند که در طرفی سوال نوشته شده است و در طرفی دیگر جواب آن داده شده است.

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *